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小さいことでくよくよするな

ストレス解消について会社で話した。自分は「小さいことでくよくよするな」というタイトルの本を読んだことがないのだが、このタイトルは好きである。なんでも小さいことと思えば、たいていのことはなんとかなるのである。たとえば、北海道の大自然を思えば仕事のイライラなどたいしたことがない気がしてくる。この2つを比べることができるかどうかといえば、なかなか難しいのであるが、北海道を思い浮かべてイライラが消えれば北海道の勝ちなのである。このように器用なテクニックを使いはじめてストレスはずいぶん減った。